脊柱起立筋（膀胱経）
【動き】背中を反らす、脊柱を支える
【関連する臓器】膀胱
【関係する症状】頚椎・胸椎の痛み・機能不全、関節炎、リウマチ、指を鳴らす、肩・肘の問題、片側：側彎・頭の傾き、両側：前彎、膀胱の問題、精神的プレッシャーを受けやすい
【弱化での姿勢】猫背、円背、体のゆがみ
【身体からのメッセージ】支えに気づく
【栄養】ビタミンA・C
【よく使うスポーツ】円盤投げ、ハンマー投げ、バッティング、ゴルフのスイング、ボートのオール漕ぎ、ダイビング、前転
