タッチフォーヘルス・キネシオロジー的筋肉図鑑

中殿筋(心包経)

【動き】太ももを外へ広げる、足を地面から浮かせる
【関連する臓器】循環器、生殖器
【関係する症状】腰・肩が上がる、O脚、片足を引きずる、生理痛、前立腺の問題、インポテンツ
【弱化での姿勢】耳・肩・腰の高さが水平でなくなる
【身体からのメッセージ】些細なつまずきに気づく
【栄養】ビタミンE
【よく使うスポーツ】ハードル、フェンシング、砲丸投げ、ランニング、スケート

イラスト図:中殿筋(心包経)

参考図書:タッチフォーヘルス健康法、タッチフォーヘルス・ハンドブック五行メタファー

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