大腿筋膜張筋(大腸経)
【動き】太ももを斜め前にだす
【関連する臓器】大腸
【関係する症状】便秘、結腸の痙攣性麻痺、大腸炎、下痢など腸の問題、歩行時の問題
【弱化での姿勢】O脚、外股、骨盤のゆがみ
【身体からのメッセージ】目標達成のための推進力・競争力に気づく
【栄養】水、ヨーグルト、バターミルク、はちみつ、炭水化物、鉄分、レバー、ビール酵母、緑葉野菜


【動き】太ももを斜め前にだす
【関連する臓器】大腸
【関係する症状】便秘、結腸の痙攣性麻痺、大腸炎、下痢など腸の問題、歩行時の問題
【弱化での姿勢】O脚、外股、骨盤のゆがみ
【身体からのメッセージ】目標達成のための推進力・競争力に気づく
【栄養】水、ヨーグルト、バターミルク、はちみつ、炭水化物、鉄分、レバー、ビール酵母、緑葉野菜

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